Kolacja
Tydzień 2
Dzień 6
Sałatka z tuńczykiem.
Wartość odżywcza i energetyczna
(6 dzień)
(6 dzień)
-
Wartość energetyczna: 1040 kcal
-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 16 g
-
Białko: 67 g
-
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 10 g
-
Węglowodany: 114 g
-
Cholesterol: 121 mg
-
Tłuszcz całkowity: 37 g
-
Błonnik: 32 g
-
Nasycone kwasy tłuszczowe: 6 g