Podwieczorek
Tydzień 1
Dzień 5
Mały banan.
Wartość odżywcza i energetyczna
(na 5 dzień)
(na 5 dzień)
-
Wartość energetyczna: 1436 kcal
-
Białko: 84 g
-
Węglowodany: 162 g
-
Tłuszcz całkowity: 48 g
-
Nasycone kwasy tłuszczowe: 11 g
-
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 18 g
-
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 13 g
-
Cholesterol: 160 mg
-
Błonnik: 36 g