Podwieczorek - Kiwi i orzechy nerkowca | Acard
Ulubione

DIETA Normokaloryczna dla Mężczyzn*

Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych
Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych

Podwieczorek

Tydzień 2
Dzień 1 - 2
Kiwi i orzechy nerkowca.
Wartość odżywcza i energetyczna
(1 - 2 dzień)
  • Wartość energetyczna: 1980 kcal
  • Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 28 g
  • Białko: 90 g
  • Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 19 g
  • Węglowodany: 276 g
  • Cholesterol: 111 mg
  • Tłuszcz całkowity: 68 g
  • Błonnik: 37 g
  • Nasycone kwasy tłuszczowe: 16 g
Składniki:
  • 2 kiwi
  • 15 g orzechów nerkowca
mgr dietetyki Barbara Malina-Kozak
Pobierz
Dodaj do ulubionych
Poprzednie danie Wstecz Następne danie Dalej