Podwieczorek - Kiwi i orzechy nerkowca | Acard
Ulubione

DIETA Normokaloryczna dla Mężczyzn*

Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych
Kategoria: Diety i przepisy
Dodaj do ulubionych

Podwieczorek

Tydzień 5
Dzień 1 - 2
Kiwi i orzechy nerkowca.
Wartość odżywcza i energetyczna
(1 - 2 dzień)
  • Wartość energetyczna: 1995 kcal
  • Jednonienasycone kwasy tłuszczowe: 23 g
  • Białko: 79 g
  • Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 24 g
  • Węglowodany: 272 g
  • Cholesterol: 100 mg
  • Tłuszcz całkowity: 65 g
  • Błonnik: 46 g
  • Nasycone kwasy tłuszczowe: 13 g
Składniki:
  • 2 kiwi
  • 15 g orzechów nerkowca migdały
mgr dietetyki Barbara Malina-Kozak
Pobierz
Dodaj do ulubionych
Poprzednie danie Wstecz Następne danie Dalej